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La Farlède · Var (83)

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Transforme ton corps.
Un coaching 100% personnalisé à La Farlède.

Perte de poids Remise en forme Préparation physique
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100%
Privé
Studio exclusivement
réservé à toi
1–3
Personnes max
Un accompagnement
ultra personnalisé
5★
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Un studio conçu pour
des résultats durables
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83
La Farlède
Studio privé
haut de gamme
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Un environnement pensé pour des résultats concrets.

Studio 83 Private Coaching — La Farlède — Studio 83 La Farlède">
Le concept

UN STUDIO.
PAS UNE SALLE.

"Pas de foule, pas d'attente, pas de hasard. Ici, tout est pensé pour une seule chose : ta progression."

Studio 83 Private Coaching est un studio privé dédié à l'entraînement personnalisé. Un cadre maîtrisé où chaque détail sert ta progression.

Pas de distraction. Pas de jugement. Juste toi, ton coach, et ton objectif.

Un accompagnement sur mesure, adapté à ton niveau et à ton corps. Chaque séance est construite pour te faire progresser concrètement.

Espace privatisé Équipements premium Suivi personnalisé Adapté à tout niveau Douche & vestiaire

Un cadre conçu pour progresser. Le reste dépend de toi.

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Mes services

UN ACCOMPAGNEMENT
SUR MESURE.

01
🏋
Coaching sportif privé

Un coaching 100% sur mesure en studio privatisé. Chaque séance est pensée pour te faire progresser efficacement, selon ton objectif et ton niveau.

02
👥
Coaching duo / trio

Entraîne-toi à deux ou trois dans un cadre privé. L'énergie du groupe avec un suivi structuré et adapté à chacun.

03
📊
Analyse corporelle

Visualise concrètement ta progression. Des données précises pour ajuster ton programme et maximiser tes résultats.

04
🥗
Suivi nutritionnel

Optimise tes résultats avec un accompagnement alimentaire adapté. Des habitudes simples, durables, et efficaces au quotidien.

05
⚡
Entraînement fonctionnel

Développe force, cardio et mobilité. Un travail complet pour un corps plus fort, plus performant et plus équilibré.

06
📱
Coaching en ligne

Le même niveau d'accompagnement, où que tu sois.

Un accompagnement complet. À toi de choisir ce qui te correspond.

Choisir ma formule
La méthode

COMMENT ÇA
SE PASSE ?

Un accompagnement structuré pour te faire progresser efficacement, dès le premier échange. Ici, rien n'est laissé au hasard.

01

Appel stratégique offert

Un premier échange pour comprendre ton objectif, ton niveau et tes contraintes. L'objectif : poser des bases claires et voir si l'accompagnement te correspond.

02

Bilan corporel complet

Analyse précise de ta composition corporelle. Tu repars avec des données concrètes pour construire un programme efficace dès le départ.

03

Programme sur mesure

Un plan d'entraînement et de nutrition adapté à ton rythme de vie et à ton niveau. Rien de générique, tout est construit pour toi.

04

Suivi & ajustements

Un suivi régulier pour adapter ton programme en fonction de tes résultats. Tu progresses de manière continue, sans stagnation.

Vaheed Abdul — Coach Studio 83
Vaheed Abdul
Coach · Fondateur Studio 83

Ancien militaire, j'ai appris que le corps est un outil puissant, à condition de l'entraîner intelligemment.

Depuis plus de 12 ans, j'accompagne tous les profils avec une approche simple : te faire progresser efficacement, sans perte de temps, et de manière durable.

Mon rôle ne se limite pas à te faire transpirer. Il est de te faire évoluer.

BPJEPS AGFF CrossFit Level 1 Entraînement fonctionnel Nutrition sportive

Tu sais où tu vas, et comment y arriver. Il ne reste plus qu'à commencer.

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FORMULE.

Même accompagnement, même qualité. Seule la flexibilité change.

Sans engagement
Coaching Studio
LIBERTÉ

La flexibilité totale. Commence et arrête quand tu le souhaites.

  • —Séances de coaching en studio privatisé
  • —Bilan corporel complet 1h
  • —Programme sur mesure évolutif
  • —Suivi nutritionnel via application
  • —Échange avec Vaheed 7j/7
À partir de
300€ / mois
Sans engagement — Résiliation à tout moment
Je commence librement
Le plus choisi
Engagement 3 mois
Coaching Studio
ENGAGEMENT
3 MOIS

Un accompagnement évolutif sur 3 mois. Chaque séance est adaptée en temps réel.

  • —Séances de coaching en studio privatisé
  • —Bilan corporel complet 1h
  • —Programme sur mesure évolutif
  • —Suivi nutritionnel via application
  • —Échange avec Vaheed 7j/7
À partir de
240€ / mois
Engagement 3 mois — 1 mois de préavis ensuite
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Engagement 3 mois
À distance
COACHING
EN LIGNE

Le même niveau d'accompagnement, où que tu sois.

  • —Programme d'entraînement personnalisé
  • —Suivi nutritionnel, macronutriments détaillés
  • —Échange avec Vaheed 7j/7
  • —Ajustements réguliers du programme
À partir de
69€ / mois
Engagement 3 mois — 1 mois de préavis ensuite
Je démarre mon suivi à distance

Les tarifs précis sont définis lors du premier échange, en fonction de ton objectif et de ton niveau — Paiement sécurisé via Ekklo & Stripe

Le plus choisi
Coaching Studio
COACHING
STUDIO — 3 MOIS

Un accompagnement évolutif sur 3 mois. Chaque séance est adaptée en temps réel.

  • —Séances en studio privatisé
  • —Bilan corporel complet 1h
  • —Programme sur mesure évolutif
  • —Suivi nutritionnel via application
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À partir de
240€ / mois
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Engagement 3 mois
À distance
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EN LIGNE

Le même niveau d'accompagnement, où que tu sois.

  • —Programme d'entraînement personnalisé
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  • —Échange avec Vaheed 7j/7
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Disponible partout

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100% EN LIGNE.

Le même accompagnement qu'au studio. Sans contrainte de lieu.

Tu ne peux pas venir au studio ?
L'accompagnement Studio 83 est aussi disponible 100% à distance.

Même exigence. Même suivi. Même transformation.

Concrètement, voici ce que tu obtiens :

—Ton programme personnalisé, adapté à ton niveau et ton objectif
—Un suivi nutritionnel clair pour comprendre et progresser
—Des recettes simples pour tenir sur la durée
—Un coach qui suit réellement ta progression
—Des échanges directs pour rester motivé et ajuster
À quoi ressemble ton suivi au quotidien :
Séance du jourHaut du corps ✓
Exercices validés8 / 10
Calories du jour1 840 kcal
Protéines142 g
Glucides198 g
Lipides61 g
Prochain échangeVaheed · WhatsApp
Une transformation personnalisée, même à distance.
Suivi via application professionnelle — Paiement sécurisé

Même à distance, tu es accompagné, corrigé et guidé à chaque étape.

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Résultats réels

DES CHIFFRES,
PAS DES PROMESSES.

-18 kg
Perte de poids
Retrouver confiance en soi et une alimentation saine
4 → 14
Tractions · Prépa militaire
Réussite aux tests militaires après 6 mois de préparation
1 mois
Transformation visible
Différence physique et mentale visible dès le début
Voir les témoignages ↓

Ces résultats ne sont pas des exceptions.
Ce sont des méthodes.

Et si c'était ton tour ?

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Ils témoignent

CE QU'ILS EN DISENT.

★★★★★
Préparation militaire · 6 mois

"14 tractions et palier 10 au Luc Léger."

"Coach Vaheed m'a permis de réaliser un rêve d'enfant : intégrer l'armée de Terre. Je partais de zéro. Le jour des tests : 14 tractions et palier 10. Sans lui, impossible."

Rehman A. — Prépa concours militaire · Déc. 2025
★★★★★
Perte de poids · Suivi long terme

"18 kg perdus et une nouvelle façon de manger."

"Grâce à Vaheed, j'ai perdu environ 18 kg et appris à manger sainement sur la durée. Un accompagnement sincère et des résultats qui durent."

Severine R. — Perte de poids · Nov. 2025
★★★★★
Transformation · 1 mois

"Transformation physique et mentale en 1 mois."

"Un mois de suivi et les résultats sont bluffants. Vaheed est à l'écoute, rassurant et motivant. Je n'aurais pas pu rêver meilleur coach."

Pauline L. — Transformation · Avr. 2026

Plus de retours disponibles directement sur Google

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Horaires
Lun–Ven · 10h–20h
Sam · 10h–14h

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