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La Farlède · Var (83)

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Transforme ton corps.
Un coaching 100% personnalisé à La Farlède.

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100%
Privé
Studio exclusivement
réservé à toi
1–3
Personnes max
Un accompagnement
ultra personnalisé
5★
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Un studio conçu pour
des résultats durables
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83
La Farlède
Studio privé
haut de gamme
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Un environnement pensé pour des résultats concrets.

Studio 83 Private Coaching — La Farlède — Studio 83 La Farlède">
Le concept

UN STUDIO.
PAS UNE SALLE.

"Pas de foule, pas d'attente, pas de hasard. Ici, tout est pensé pour une seule chose : ta progression."

Studio 83 Private Coaching est un studio privé dédié à l'entraînement personnalisé. Un cadre maîtrisé où chaque détail sert ta progression.

Pas de distraction. Pas de jugement. Juste toi, ton coach, et ton objectif.

Un accompagnement sur mesure, adapté à ton niveau et à ton corps. Chaque séance est construite pour te faire progresser concrètement.

Espace privatisé Équipements premium Suivi personnalisé Adapté à tout niveau Douche & vestiaire

Un cadre conçu pour progresser. Le reste dépend de toi.

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Mes services

UN ACCOMPAGNEMENT
SUR MESURE.

01
🏋
Coaching sportif privé

Un coaching 100% sur mesure en studio privatisé. Chaque séance est pensée pour te faire progresser efficacement, selon ton objectif et ton niveau.

02
👥
Coaching duo / trio

Entraîne-toi à deux ou trois dans un cadre privé. L'énergie du groupe avec un suivi structuré et adapté à chacun.

03
📊
Analyse corporelle

Visualise concrètement ta progression. Des données précises pour ajuster ton programme et maximiser tes résultats.

04
🥗
Suivi nutritionnel

Optimise tes résultats avec un accompagnement alimentaire adapté. Des habitudes simples, durables, et efficaces au quotidien.

05
⚡
Entraînement fonctionnel

Développe force, cardio et mobilité. Un travail complet pour un corps plus fort, plus performant et plus équilibré.

06
📱
Coaching en ligne

Le même niveau d'accompagnement, où que tu sois.

Un accompagnement complet. À toi de choisir ce qui te correspond.

Choisir ma formule
La méthode

COMMENT ÇA
SE PASSE ?

Un accompagnement structuré pour te faire progresser efficacement, dès le premier échange. Ici, rien n'est laissé au hasard.

01

Appel stratégique offert

Un premier échange pour comprendre ton objectif, ton niveau et tes contraintes. L'objectif : poser des bases claires et voir si l'accompagnement te correspond.

02

Bilan corporel complet

Analyse précise de ta composition corporelle. Tu repars avec des données concrètes pour construire un programme efficace dès le départ.

03

Programme sur mesure

Un plan d'entraînement et de nutrition adapté à ton rythme de vie et à ton niveau. Rien de générique, tout est construit pour toi.

04

Suivi & ajustements

Un suivi régulier pour adapter ton programme en fonction de tes résultats. Tu progresses de manière continue, sans stagnation.

Vaheed Abdul — Coach Studio 83
Vaheed Abdul
Coach · Fondateur Studio 83

Ancien militaire, j'ai appris que le corps est un outil puissant, à condition de l'entraîner intelligemment.

Depuis plus de 12 ans, j'accompagne tous les profils avec une approche simple : te faire progresser efficacement, sans perte de temps, et de manière durable.

Mon rôle ne se limite pas à te faire transpirer. Il est de te faire évoluer.

BPJEPS AGFF CrossFit Level 1 Entraînement fonctionnel Nutrition sportive

Tu sais où tu vas, et comment y arriver. Il ne reste plus qu'à commencer.

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FORMULE.

Même accompagnement, même qualité. Seule la formule change.

En studio
COACHING PRÉSENTIEL

Séances en studio privatisé à La Farlède, seul, à deux ou à trois. Choisis ton rythme, puis ta formule d'engagement.

Le plus choisi
Coaching Studio
PRÉSENTIEL
BASIQUE

1 séance de coaching en studio par semaine. L'essentiel pour progresser durablement.

Type d'accompagnement
    Tarif mensuel
    Souscrire Être conseillé
    Coaching Studio
    PRÉSENTIEL
    CONFORT

    2 séances de coaching en studio par semaine. Un rythme plus soutenu pour accélérer tes résultats.

    Type d'accompagnement
      Tarif mensuel
      Souscrire Être conseillé
      À distance
      COACHING ONLINE

      Le même niveau d'accompagnement, où que tu sois. Commence par un bilan, puis poursuis avec un suivi mensuel.

      Étape 1
      DÉMARRAGE
      COACHING ONLINE

      Un bilan complet en visio pour poser les bases de ton programme.

      • Bilan complet en visio (analyse + objectifs)
      • Programme d'entraînement personnalisé sur 1 mois
      • Conseils nutrition adaptés
      • Mise en place de ta stratégie
      Paiement unique
      180€
      Idéal pour commencer proprement
      Commencer mon accompagnement Être conseillé
      Étape 2
      Suivi continu
      COACHING CONTINU
      SUIVI MENSUEL

      Le même niveau d'accompagnement qu'au studio, sans contrainte de lieu.

      • Ajustement régulier du programme
      • Suivi de progression et adaptation continue
      • Conseils nutrition en continu
      • Support via application / messages
      Tarif mensuel
      69€ / mois
      Engagement initial de 4 mois — puis 1 mois de préavis
      Rejoindre le suivi mensuel Être conseillé

      Les tarifs précis sont définis lors du premier échange, en fonction de ton objectif et de ton niveau — Paiement sécurisé via Ekklo & Stripe

      Disponible partout

      COACHING
      100% EN LIGNE.

      Le même accompagnement qu'au studio. Sans contrainte de lieu.

      Tu ne peux pas venir au studio ?
      L'accompagnement Studio 83 est aussi disponible 100% à distance.

      Même exigence. Même suivi. Même transformation.

      Concrètement, voici ce que tu obtiens :

      —Ton programme personnalisé, adapté à ton niveau et ton objectif
      —Un suivi nutritionnel clair pour comprendre et progresser
      —Des recettes simples pour tenir sur la durée
      —Un coach qui suit réellement ta progression
      —Des échanges directs pour rester motivé et ajuster
      À quoi ressemble ton suivi au quotidien :
      Séance du jourHaut du corps ✓
      Exercices validés8 / 10
      Calories du jour1 840 kcal
      Protéines142 g
      Glucides198 g
      Lipides61 g
      Prochain échangeVaheed · WhatsApp
      Une transformation personnalisée, même à distance.
      Suivi via application professionnelle — Paiement sécurisé

      Même à distance, tu es accompagné, corrigé et guidé à chaque étape.

      Je commence mon accompagnement à distance
      Résultats réels

      DES CHIFFRES,
      PAS DES PROMESSES.

      -18 kg
      Perte de poids
      Retrouver confiance en soi et une alimentation saine
      4 → 14
      Tractions · Prépa militaire
      Réussite aux tests militaires après 6 mois de préparation
      1 mois
      Transformation visible
      Différence physique et mentale visible dès le début
      Voir les témoignages ↓

      Ces résultats ne sont pas des exceptions.
      Ce sont des méthodes.

      Et si c'était ton tour ?

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      Ils témoignent

      CE QU'ILS EN DISENT.

      ★★★★★
      Préparation militaire · 6 mois

      "14 tractions et palier 10 au Luc Léger."

      "Coach Vaheed m'a permis de réaliser un rêve d'enfant : intégrer l'armée de Terre. Je partais de zéro. Le jour des tests : 14 tractions et palier 10. Sans lui, impossible."

      Rehman A. — Prépa concours militaire · Déc. 2025
      ★★★★★
      Perte de poids · Suivi long terme

      "18 kg perdus et une nouvelle façon de manger."

      "Grâce à Vaheed, j'ai perdu environ 18 kg et appris à manger sainement sur la durée. Un accompagnement sincère et des résultats qui durent."

      Severine R. — Perte de poids · Nov. 2025
      ★★★★★
      Transformation · 1 mois

      "Transformation physique et mentale en 1 mois."

      "Un mois de suivi et les résultats sont bluffants. Vaheed est à l'écoute, rassurant et motivant. Je n'aurais pas pu rêver meilleur coach."

      Pauline L. — Transformation · Avr. 2026

      Plus de retours disponibles directement sur Google

      ★★★★★ Avis Google
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      Lun–Ven · 10h–20h
      Sam · 10h–14h

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